Pranic Levensstijl – Het woord "Pranic Living" kun je als een verwijzing zien naar een levensstijl die draait rond het optimaliseren van energie door voeding, ademhaling, zon, meditatie en levensgewoonten. Soms ook in de context van "lichte voeding" of zelfs zonder eten en drinken — het idee dat mensen kunnen leven van prana in plaats van fysieke voeding.
In september 2024 ben ik begonnen aan de online Pranic Living training van Brahman Menor. Voordat ik deze stap zette, heb ik de tijd genomen om me erin te verdiepen en echt te voelen of dit pad bij mij past. Met volle overtuiging en een diep innerlijk ‘ja’ ben ik eraan begonnen.
Omdat deze ervaring me enorm inspireert en verrijkt, deel ik graag mijn reis en inzichten over Pranic Living – in de hoop dat het ook anderen mag aanraken.
De Menor Methode
De Menor-Methode is ontstaan uit de ervaringen van Brahman Menor.
Hij deelt alleen wat hij zelf heeft meegemaakt en aangegeven heeft gekregen vanuit de bron. Deze ervaringen en aansturing zijn zo waardevol en krachtig dat hij dit met iedereen wil delen.
Veel meer impact dan verwacht
Na het ontvangen van het Pranic Transformatie proces (kunnen gaan leven van prana), bleek dat de transformatie die mensen ervoeren zoveel meer was dan alleen het leven van prana.
Vele positieve veranderingen
Mensen die de Pranic Transformatie gedaan hebben, hebben veel positieve veranderingen in hun leven mogen ervaren, zoals meer flow en geluk (werk dat beter past, relaties en vriendschappen die beter passen, meer levensgeluk), meer gezondheid, meer energie, een diepgaande spirituele verbinding, verlichtingsmomenten, meer overvloed (financieel, emotioneel, spiritueel en/of liefdevol) en verbinding en nog zoveel meer.
Transformerend en toch eenvoudig
De “Menor-Methode” met alle ademhalingsoefeningen, visualistaties, meditaties, darshans en andere oefeningen zijn zeer transformerend in hun eenvoud.
Loslaten, vooruitgaan en cellen activeren
Met de Menor-Methode voor de Pranic Transformatie kun je de oude ervaringen, zoals conditioneringen en trauma's, los gaan laten door je cellen op te schonen. Tevens activeer je je cellen en verander je je DNA zodat je van prana kan gaan leven. Door pranic living (leven van prana) en het opschonen van je trauma's ondersteun je ook je fysieke helingsproces.
Jouw unieke reis naar absolute vrijheid
Deze hele reis is uiteindelijk de weg naar jouw absolute vrijheid en heelheid. Naar jouw Essentie.
Medicatie & ziekte
Elke fysieke uitdaging begint met deze 4 punten en kan jarenlang in ons lichaam zitten. Ergens in je leven kan dit tot fysieke ongemakken gaan zorgen of kunnen we zelfs ernstig ziek worden als we niet aan deze oorzaken werken. Helaas zullen ze alle 4 gelijktijdig aangepakt moeten worden omdat ze allemaal aan elkaar gekoppeld zijn.
Daarom lukt het heel veel mensen niet om te genezen en laten we ons vaak toch medisch behandelen om de symptomen te bestrijden. Echter is dit vaak niet de oplossing omdat deze 4 oorzaken blijven zitten en we later weer dezelfde of andere klachten en symptomen terugkrijgen.
Toelichting
Ter verduidelijking zal ik deze 4 punten iets willen toelichten.
1. Trauma’s:
Hiervan hebben we er bewust of onbewust enorm veel opgeslagen en is het haast onmogelijk deze allemaal op te lossen. Deze trauma's zorgen (on)bewust voor stress in het lichaam. Tevens kunnen deze trauma's van invloed zijn op je gedrag en levensstijl (bijvoorbeeld ongezonder eten, roken, slecht slapen, opgekropte boosheid/verdriet). En trauma's kunnen zich vastzetten in je spieren en weefsels wat tot fysieke klachten kan leiden. Dit heeft allemaal invloed op je immuunsysteem en dus je gezondheid.
2. Openstaande darmwand:
Deze ontstaat doordat we veel voeding binnen krijgen waar we intolerant voor zijn en waardoor de darmwand snel en langdurig geïrriteerd raakt. Hierdoor gaat deze in de loop der tijd open staan. Intoleranties hangen samen met jouw lichaam en niet met ongezond of geraffineerd eten. Iemand kan intolerant zijn voor bepaalde type groenten, hoe gezond of biologisch deze dan ook zijn. Deze openstaande darmwand kan je sluiten door een bloedtest te doen op jouw intoleranties en alleen die producten te eten waar je tegen kan. Dit blijkt vaak een heel klein percentage te zijn van wat we eten.
3. Verlaagd immuumsysteem:
Doordat de darmwand open staat, gaan onverteerde voedingsdelen door de darmwand je bloedbaan in waar je immuunsysteem voor ongeveer 70% van de tijd mee bezig is om te verwijderen. Dit kost ons enorm veel energie en verzwakt het lichaam. Je immuunsysteem heeft dan minder tijd en energie om zich bezig te houden met het beschermen van het lichaam tegen ziektes en infecties.
4. Voedingsbodem van de cellen:
Koolhydraten en eiwitten zijn de voeding voor onze cellen. Al vele jaren weten we echter dat koolhydraten en suikers de voeding is van cellen die ziektes veroorzaken. Door koolhydraten en suikers te elimineren bij bepaalde fysieke uitdagingen kunnen deze sterk verminderen. De juiste voeding of juist vermindering van bepaalde voeding gaat altijd helpen bij genezing.
Meer weten: https://brahmanmenor.com/